Penguin Verlag | Buch | Good Bye, Good Girl Syndrom
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Details & Informationen
Marke: Penguin Verlag
Maße: Breite 13.5 x Tiefe x Höhe 21.5
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Schluss mit People Pleasing
Hast du oft das Gefühl, dass deine Bedürfnisse zu kurz kommen? Fällt es dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Machst du dir ständig Gedanken darüber, was andere über dich denken? Willst du es immer allen rechtmachen, weil du nicht Nein sagen kannst? Dann leidest du wohl auch unter dem Good Girl Syndrom.
An sich ist es ein guter Charakterzug, selbstlos zu sein, aber wenn man dadurch Konflikte meidet und nicht in der Lage ist, Grenzen zu ziehen, verliert man dadurch an Lebendigkeit und Authentizität. Besonders Frauen sind davon betroffen und leiden dadurch vermehrt unter Stress, mentaler Belastung und psychischen Erkrankungen.
Die Psychologin Marta Martinez Novoa führt uns in unsere eigene Kindheit zurück, damit wir bestimmte Verhaltensweisen besser verstehen. Sie zeigt Wege und Praxisübungen, wie wir uns selbst mehr Beachtung schenken sowie Selbstakzeptanz und Selbstbewusstsein zurückgewinnen. Nur so können wir der Anpassungsfalle entkommen und uns wertvoll fühlen, in allem, was wir tun.
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Frau Rabe, das bin ich
Hi, ich bin Cori!
... die Frau hinter dem Label FRAU RABE - ein Hoch auf die Liebe!
Warum ich tue was ich tue? Weil Stillstand mich nicht glücklich macht und ich schon immer meinem Bauchgefühl vertraut habe. Ansonsten würde ich wohl immer noch in einem stickigen Büro der Krankenkasse sitzen und Gesetzesparagraphen wälzen.
Aber nein, stattdessen hat mich meine Leidenschaft für Festivals und Konzerte in die Eventbranche getrieben. Während dieser Phase habe ich mein Handmade Label FRAU RABE ins Leben gerufen und kontinuierlich aufgebaut. Weil das Leben zu kurz ist, um auf der Stelle zu treten.
Cheers to living life to the fullest!