Knesebeck Verlag | Buch | Das Happiness-Paradox
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Details & Informationen
Marke: Knesebeck Verlag
Maße: Breite 15.0 x Tiefe x Höhe 21.5
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Wie man Sinn und Zufriedenheit im Leben findet, ohne nach dem Glück zu suchen
Ständiger Selbstoptimierungsdruck, perfekt funktionieren, Instagram-tauglich leben? Es ist genau diese Jagd nach dem Glück, die uns unzufrieden macht. Frank Martela, Philosoph und Glücksforscher aus Finnland, zeigt in diesem Ratgeber den Weg zu bewusstem Leben und echter Zufriedenheit. Statt krampfhafter Optimierung lädt er ein, das Leben achtsam anzunehmen und Gelassenheit zu kultivieren – für mehr Wohlbefinden und Sinnhaftigkeit im Leben.
Das Geheimnis der Finnen: Was wir vom glücklichsten Land der Welt für unser eigenes Leben lernen können
Mit einer einzigartigen Mischung aus persönlichen Geschichten, unterhaltsamen Anekdoten aus dem Alltag des glücklichsten Landes der Welt und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen bietet Martela einen frischen Ansatz, das Leben zu genießen. Mit vielen hilfreichen Tipps und praktischen Impulsen führt der Ratgeber anschaulich durch einen persönlichen Entwicklungsprozess: Vom Ablegen hinderlicher Ego- und Erfolgserwartungen, über das Erlernen von Akzeptanz, bis hin zu einer neuen, sinnorientierten Lebensführung. Statt Glück zwanghaft zu jagen, lernen wir, im Hier und Jetzt zufrieden zu leben und ein erfüllteres Leben zu führen.
Mehr als ein Ratgeber – ein Begleiter für Ihre Reise zu sich selbst
Lassen Sie sich inspirieren von der finnischen Lebensweise, die auf anhaltender Zufriedenheit und einem tiefen Sinn im Leben basiert. Erfahren Sie, warum es wichtig ist, aufzuhören, dem Glück nachzujagen, und wie Sie beginnen können, ein erfüllteres Leben zu führen. Das Happiness-Paradox ist Ihr Leitfaden zu einem Leben voller Zufriedenheit und Sinn. Ideal für alle, die Mental Load und Selbstoptimierungsdruck kritisch hinterfragen und nach Wegen suchen, zufrieden zu leben und achtsam ihren eigenen Weg zu gehen
Klappenbroschur, 232 Seiten mit 20 Illustrationen
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Frau Rabe, das bin ich
Hi, ich bin Cori!
... die Frau hinter dem Label FRAU RABE - ein Hoch auf die Liebe!
Warum ich tue was ich tue? Weil Stillstand mich nicht glücklich macht und ich schon immer meinem Bauchgefühl vertraut habe. Ansonsten würde ich wohl immer noch in einem stickigen Büro der Krankenkasse sitzen und Gesetzesparagraphen wälzen.
Aber nein, stattdessen hat mich meine Leidenschaft für Festivals und Konzerte in die Eventbranche getrieben. Während dieser Phase habe ich mein Handmade Label FRAU RABE ins Leben gerufen und kontinuierlich aufgebaut. Weil das Leben zu kurz ist, um auf der Stelle zu treten.
Cheers to living life to the fullest!